Haarausfall ist ein häufiges Problem, das typischerweise bei Menschen älterer Generationen auftritt. Haarausfall kann jedoch Menschen jeden Alters betreffen. Wenn Jugendliche Haarausfall erleben, kann dies aufgrund der zusätzlichen sozialen und emotionalen Effekte besonders herausfordernd sein. Obwohl einige Arten von Haarausfall unvermeidlich sind, gibt es viele Arten von Haarausfall, vor allem solche, die mit Teenagern verbunden sind, die verhindert werden können. Hier sind einige der häufigsten Ursachen für Haarausfall bei Jugendlichen.
In der Pubertät schwanken die Hormone der Jugendlichen stark. Diese Schwankungen der Hormone beeinflussen die natürlichen Wachstumszyklen der Haare eines Teenagers. Ihre natürlichen Haarwachstumszyklen beinhalten Wachstums- und Ruhephasen. Hormonelle Schwankungen können die Wachstumsperioden verkürzen und die Ruhezeiten erhöhen, was zu Haarverdünnung und Haarausfall führt.
Verschiedene Medikamente können einen Einfluss auf den Haarausfall haben. Viele jugendliche Mädchen nehmen die Antibabypille, um die Menstruationszyklen zu regulieren oder Akne zu bekämpfen. Diese Antibabypillen können zu Hormonschwankungen führen, die zum Haarausfall beitragen können. Andere Medikamente, die Jugendliche einnehmen, um Akne unter Kontrolle zu bekommen, können ähnliche Auswirkungen auf Hormone und Haarausfall haben.
Viele Teenager ernähren sich in hohem Maße von Fetten und Kohlenhydraten mit nur wenig Obst und Gemüse. Schlechte Essgewohnheiten können zu Vitaminmangel und Eisenmangel führen, insbesondere bei Teenagern. Wenn Ihr Körper nicht über genügend Nährstoffe verfügt, wird das Haarwachstum unterbrochen, um Energie für vitalere Körperfunktionen zu erhalten. Das Ergebnis kann eine Haarverdünnung oder Haarausfall sein. Obwohl eine schlechte Ernährung zum Haarausfall bei Jugendlichen beitragen kann, ist sie leicht umkehrbar.
Viele Jugendliche verbringen viel Zeit damit, ihr Haar zu stylen, um mit den neuesten Trends Schritt zu halten. Zwischen Glätteisen, Lockenstab, Fön und Haarfärbemitteln erfährt das jugendliche Haar erhebliche Schäden. Diese Produkte sowie enge Frisuren wie enge Zöpfe oder Hochsteckfrisuren können zu Bruch am Haar, oder zu Irritationen und Schäden an der Kopfhaut führen, was zu Haarausfall führen kann.
Trichotillomanie, auch bekannt als Haarziehstörung, ist eine Krankheit, bei der Menschen zwangsläufig an ihren Haaren ziehen. Diese Krankheit tritt typischerweise im Alter zwischen 10 und 15 Jahren auf und beinhaltet, dass Personen unbewusst ihre Haare herausziehen, typischerweise aufgrund von Stress oder Angst. Diese Krankheit wird typischerweise durch die Behandlung der Grundursachen der Erkrankung behandelt.
Andere medizinische Bedingungen können manchmal die Ursache für Haarausfall sein. Verschiedene Arten von Alopezie können sich während der Teenagerzeit manifestieren und zu Haarausfall führen. Glücklicherweise ist diese Art von Haarausfall in der Regel vorübergehend. Bestimmte Haut- und Schilddrüsenerkrankungen können ebenfalls zum Haarausfall beitragen. Die Behandlung dieser Arten von Haarausfall besteht in der Regel aus der Behandlung der Krankheit, die den Haarausfall verursacht.
Teenager müssen sich mit vielen verschiedenen Stressfaktoren auseinandersetzen, als auch mit dem Unbehagen an ihrem sich verändernden Körper. Das Letzte, worüber sie sich Sorgen machen möchten, ist Haarausfall. Glücklicherweise gibt es Maßnahmen, die ergriffen werden können, um Haarausfall zu verhindern und zu reduzieren.
Teenager sollten sich gut um ihr Haar kümmern, sich häufig waschen und unnötige Schäden durch Styling vermeiden. Außerdem sollten sie ihr Haar nicht im nassen Zustand stylen, da es mehr Schaden anrichtet. Die Aufnahme von nährstoffreichen Lebensmitteln, die das Haarwachstum fördern, reduziert auch den Haarausfall. Wenn diese vorbeugenden Maßnahmen ergriffen werden, können Jugendliche den Haarausfall bekämpfen.
